Una gran sonrisa es sinónimo de salud y belleza
Oskar Mijangos
8:44 p.m.
Cuantas veces no has conocido a alguien y por la manera en que sonríe, pero principalmente por la belleza de la misma, ese momento se queda ...
domingo, 28 de agosto de 2022
sábado, 16 de mayo de 2020
Los 6 beneficios del entrenamiento cardiovascular que quizá no sabías
Oskar Mijangos
11:27 a.m.
El ejercicio cardiovascular es algo que hacen todas las personas que ingresan al gimnasio, algunos para calentar, otros como un paréntesis e...
miércoles, 19 de febrero de 2020
Propósitos fitness para 2020
Oskar Mijangos
9:54 a.m.
Cada año que llega, nos trae nuevas metas a las que queremos dedicar toda nuestra energía y tiempo; especialmente cuando se trata del c...
martes, 14 de enero de 2020
Los mejores ejercicios en cinta de correr
Oskar Mijangos
8:18 p.m.
Son pocos los ejercicios que te permiten tener el control total, acorde a tus exigencias y tu capacidad, además de no requerir una ej...
